油性皮肤应该如何祛痘?

相信有很多人和小编一样都是油性皮肤吧， 油性皮肤一般与遗传性皮脂排泄过旺盛有关，皮肤油常易吸附尘埃，阻塞毛孔，易长痤疮，酒渣鼻，易患脂溢性皮炎。但油性皮肤抗老化比其它皮肤强。可油腻让人感到不舒服，下面介绍一些卓有成效的办法，能有用去油，按捺皮脂排泄过旺盛，皮肤油脂过旺，不及时铲除，易导致痘痘的重生。

1.用蒸汽蒸面10分钟/每次。可起到疏通毛孔，按捺皮脂排泄。每天或隔天蒸或三五天蒸，要视皮肤油腻程度定。皮肤越油蒸面可勤次数可多，皮肤油削减蒸面可削减次数，时刻也可削减到8分钟/每次。蒸面后用暗疮针清洁皮肤。经济实用的蒸面办法是，在碗里面倒上开水，然后头低下，这样也可以到达这种效果。

2.洗面用适宜的洗面产品配以蛋清洗面，纯中药可调整皮脂排泄，使之平衡。可清洁毛孔。

3.用珍珠粉每日二次，即可去油又可细嫩皮肤，还可防晒。

4.毛孔粗大，皮肤油腻者可来羽花做几回特征，即可收缩毛孔又可按捺皮脂排泄。

5.从内部调度，战胜遗传性皮脂排泄过旺，削减雄性激素，使激素排泄平衡。恰当服用维生素E，复合维生素B，蜂王浆，蜂蜜。

6.多用黄瓜作面膜，有收敛效果，削减油脂排泄，使皮肤润滑不油。

7.油性皮肤不易多洗脸，越洗越油，由于越洗反而促进皮脂的排泄。不可用碱性肥皂。

8.应留意饮食结构合理，少食高脂肪，高糖类，刺激性食物;多食蔬莱，生果，高纤维食物。多饮水，坚持排泄晓畅。

上述办法能协助咱们控油，但是痘痘的铲除咱们平常也要留意一一下方面:

一、平常留意清洁作业，除了例行每天迟早的洗脸外，在晚上洗脸之前，可先用卸装乳液、乳霜或卸装油进行肌肤毛孔的油脂溶解，然后再用洗面乳洗脸。如此一来毛孔比较不会阻塞，天然也比较不会长粉刺、痘痘。

二、千万不要随意揉捏青春痘，外理不妥只会形成凹洞和疤痕，必要时去请教皮肤科医师，让医师引荐合适你的最好的祛痘产品。

三、定期运用可治疗青春痘的面膜，不光可以按捺青春痘的恶化，也能让毛孔愈加详尽。

四、每周可进行一次泡澡，以促进全身的血液循环，加快身体毒素的扫除;同时也要多运动，流汗会将肌肤的脏东西排出来，肌肤会更润滑。

五、挑选保养品时，以低油脂或无油脂的凝露或清新的乳液为主(也可选用市面上专门针对油性皮肤的控油保养品)，也需求加强保湿作业，以防止脸部因枯燥而引起油脂的排泄更旺盛。

六、脸部有红色发炎的青春痘时，不宜去角质或过度按摩脸部，这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入，使其发挥抗炎抗过敏的成效。

七、防止食用花生、杏仁等富含油脂的种子类食物，不吃油炸烧烤的食物，景象严峻的甚至象面包、饼干等烘烤类食物都要防止。

八、坚持规律正常的作息，勿熬夜，勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习气，以防止毒素堆积。

九、多吃生果、蔬菜及蒸煮的食物。

十、每周加强去角质，以防止毛孔阻塞。